Nein sagen! Von Selbststärkung bis Grenzen setzen
Selbstbehauptungstraining für Alle
ARTIKELNUMMER:
2025-IH-015
ZIELGRUPPE:
Sie möchten anderen immer alles recht machen?Es fällt Ihnen schwer, „nein“ zu sagen?
Sie tun Dinge, die Sie nicht möchten?
Sie möchten ihre eigenen Fähigkeiten und
Bedürfnisse besser kennen lernen?
Dann sind Sie hier genau richtig.
INHALTE:
Wir wollen entdecken, was wir wirklich möchten.Wir wollen herausfinden, warum wir ja sagen, wenn wir nein meinen.
Wir machen Übungen, um uns glücklicher zu fühlen.
Wir machen Übungen, um uns besser kennen zu lernen.
Wir entdecken, was uns besonders macht.
Wir lernen liebevoll nein zu sagen.
IHR MEHRWERT:
Sie lernen, zu Ihren eigenen Wünschen zu stehen.Sie entdecken, was Ihnen wirklich gut tut.
Sie lernen, selbstbewusster zu sein.
Sie erfahren, wie ihr Leben glücklicher sein kann.
FORMAT UND DAUER:
Das Seminar dauert 1–2 Tage.Es findet in Ihrer Einrichtung statt.
Es gibt viele praktische Übungen, Gespräche und Gruppen-Arbeit.