**NEU** Resilienz kreativ stärken – innere Ressourcen entdecken und neue Kraftquellen aktivieren

Kompakter Online-Einstieg in die Resilienzstärkung
ZIELGRUPPE:
Diese Fortbildung richtet sich an alle, die ihre persönliche Resilienz stärken, ihre Kraftquellen bewusster nutzen und ihre innere Stabilität im beruflichen und privaten Alltag fördern möchten.
INHALTE:
Diese Fortbildung verbindet theoretischen Input mit Selbstfürsorge und Selbstreflektion, indem wir selbst kreativ tätig werden. Somit wird das kognitiv Erfasste und Gehörte erfahrbar und wird auf innige Weise verständlich. Es sind keinerlei künstlerische Vorkenntnisse erforderlich.

• Einführung in das Thema Resilienz und ihre Bedeutung für den Alltag
• Die wissenschaftlich erforschten Resilienzfaktoren kennenlernen
• Eigene Ressourcen und Kraftquellen erkennen und aktivieren
• Kreative Methoden zur Förderung von Selbstfürsorge und Selbstreflexion
• Entwicklung neuer Perspektiven im Umgang mit Belastungen und Herausforderungen
• Praktische Kreativübungen zur Stärkung der persönlichen Widerstandskraft

Bitte halten Sie mehrere DinA4 Blätter, Stifte, Farben, Schere, Kleber, alte Zeitschriften mit schönen Bildern bereit.
ZIELE:
In dieser Online-Fortbildung erhalten Sie einerseits einen Einblick in die wissenschaftlich erforschten Resilienzfaktoren und zugleich können Sie Ihre Resilienz (Widerstandskraft der Seele) mit besonderen Kreativübungen stärken, was belebt, Ihre Ressourcen aktiviert und neue Erkenntnisse schenken kann.
SEMINARNUMMER: 2027-PA-219
TERMINE:

Online-Seminar über Zoom
Monday, 03. May 2027 um 09:00 Uhr - Monday, 03. May 2027 um 12:00 Uhr
school
LEITUNG:
Frau Sonja Krebs (Staatl. Anerkannte Erzieherin, Staatl. Anerkannte Heilerziehungspflegerin, Zertifizierte Resilienztrainerin, system. -lösungsorientierte Kurzzeitberaterin i.A.)
group
TEILNEHMENDE (maximal): 16
person
TEILNEHMENDE (minimal): 4
150,00 €

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