Kundalini Yoga

INHALTE:

Kundalini Yoga gehört dem traditionellen Yoga an. Seine Besonderheiten sind dynamische Asanas (meist mit einer Atemform kombiniert) und die Vielfalt an Meditationen und Mantras, die oft während der Übungen und Meditationen benutzt werden.

Kundalini Yoga stärkt Nerven, Immunsystem, Wirbelsäule und Muskulatur und wirkt ausgleichend auf Organe, Stoffwechsel, Nerven und Lymphdrüsensystem.

Es ist ein kostbares Werkzeug, um ein bewussteres Körpergefühl zu entwickeln, seine Potenziale kennenzulernen und besser zu nutzen.

SEMINARNUMMER: 2026-RG-919

VERANSTALTUNGSORT:

Lebenshilfe Bildung NRW gGmbH Familienbildungsstätte Sankt Augustin
Bonner Straße 68a, 53757 Sankt Augustin

LEITUNG:

Frau Svetlana Lazic (Yogalehrerin)

TEILNEHMENDE (maximal): 9

70,00 €

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