Gemeinsam abnehmen - Wir tun etwas für unseren Körper

Zusammen fitter werden und gesunde Gewohnheiten entwickeln

ZIELGRUPPE:

Für Menschen, die sich mit ihrem Gewicht unwohl fühlen.
Für alle Menschen, die gerne abnehmen möchten.
Für Menschen, die gerne gemeinsam kochen.

INHALTE:

Wenn Sie zu viel wiegen, fühlen Sie sich vielleicht nicht wohl.
Zu viel Gewicht kann auch krank machen.
Vielleicht haben Sie schon einmal eine Diät gemacht?
Und danach wieder zugenommen?
Wer abnehmen möchte, muss etwas an seinem Leben verändern.
Nicht nur für kurze Zeit – sondern das ganze Leben lang.
Im Seminar überlegen wir, was Sie an Ihrem Leben verändern können.
Wir kochen zusammen leckeres und gesundes Essen.
Wir machen Bewegungs-Übungen und Sport.
Wir helfen Ihnen, dass Sie gesund abnehmen.

ZIELE:

Sie lernen, was gesunde Ernährung ist.
Sie lernen, wie Sie Ihre Ernährung ändern.
Sie bekommen Tipps, wie Sie es schaffen, sich mehr zu bewegen.

ARTIKELNUMMER: 2026-AB-016

TERMINE:

Dr. Berthold Breidenbach - Haus Weltersbach 9 42799 Leichlingen
Montag, 20. April 2026 um 15:00 Uhr - Freitag, 24. April 2026 um 13:00 Uhr

ADRESSE:

Dr. Berthold Breidenbach - Haus Weltersbach 9 42799 Leichlingen Weltersbach 9, 42799 Leichlingen

LEITUNG:

Frau Monika Wintrich TEILNEHMER (maximal): 10

499,00 €

inkl. MwSt. 19 %

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